18歲張子宇回鄉(xiāng)驚艷亮相:你看她一戰(zhàn)傾城,有誰知背后艱辛

發(fā)布時(shí)間:2025年06月17日 18:00  閱讀次數(shù):

齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)記者 劉瑞平 攝影 王鑫


張子宇在成年國家隊(duì)前兩場(chǎng)熱身賽表現(xiàn)驚艷。王鑫 攝影

6月15日,中國女籃與波黑女籃熱身賽,18歲的濟(jì)南姑娘張子宇第一次代表中國隊(duì)在泉城亮相,身穿28號(hào)球衣的她最后一個(gè)入場(chǎng),全場(chǎng)掌聲雷動(dòng)。

這其實(shí)也是她第一次在濟(jì)南打正式比賽。年少成名的張子宇,很久之前就是一個(gè)傳說,為了看到張子宇的比賽,很多人早早開始搶票,但還是未能如愿。

8000人的山東省體育館座無虛席,張子宇用驚艷的表現(xiàn)回報(bào)了家鄉(xiāng)父老的期盼。她的統(tǒng)治力讓人驚喜,她背后的艱辛卻少有人知。

家鄉(xiāng)首秀,足夠驚艷

為了備戰(zhàn)即將到來的亞洲杯,中國女籃準(zhǔn)備了6場(chǎng)熱身賽,前兩場(chǎng)比賽都選擇在山東,張子宇首秀成為比賽看點(diǎn)。

6月13日,在臨沂,張子宇第一次代表成年隊(duì)打比賽。

中國隊(duì)與波黑隊(duì)開局不相上下,見局面難以打開,中國隊(duì)主帥宮魯鳴派上張子宇,場(chǎng)上局面瞬間改變,憑借身高優(yōu)勢(shì),張子宇在籃下高舉高打,三分多鐘就拿下8分。

整場(chǎng)比賽,張子宇出場(chǎng)13分鐘,得到18分,并有7個(gè)籃板、1次助攻和1次蓋帽,是全場(chǎng)得分最多的球員,由于她的橫空出世,波黑隊(duì)節(jié)奏被打亂,最終中國隊(duì)101:55獲勝。

兩天之后,中國隊(duì)在濟(jì)南再戰(zhàn)波黑,張子宇依然沒有首發(fā),第一節(jié)過半,張子宇在觀眾的掌聲中登場(chǎng),第一次在濟(jì)南正式亮相。

波黑隊(duì)一定對(duì)兩天前的比賽記憶猶新,對(duì)張子宇的防守多了很多套路,張子宇不僅能強(qiáng)攻籃下,還能進(jìn)行策應(yīng),中國隊(duì)的進(jìn)攻靈活性更強(qiáng),加之中國隊(duì)外線命中率遠(yuǎn)超第一場(chǎng),最終124:57大勝對(duì)手,張子宇四節(jié)比賽都有出場(chǎng),整場(chǎng)比賽出場(chǎng)超過15分鐘,得到16分7個(gè)籃板。

兩場(chǎng)比賽得到34分,是中國隊(duì)兩戰(zhàn)得分最高的球員,張子宇在家鄉(xiāng)的首秀,堪稱驚艷。

“第二場(chǎng)比賽比第一場(chǎng)要累一些,不只是時(shí)間長(zhǎng),對(duì)方的防守強(qiáng)度也加大了。我感覺有點(diǎn)透支,不過還好,也就10%吧?!眲傔^了18歲生日的小將賽后說,她還能頂?shù)米 ?/p>

身高2.24米的張子宇,對(duì)對(duì)手來說就是一個(gè)難題,波黑主帥哈利米奇賽后贊嘆:“張子宇讓中國女籃如虎添翼,在國際比賽中更具統(tǒng)治力。不只是波黑隊(duì),世界上所有球隊(duì)碰到有張子宇的中國隊(duì)都會(huì)遇到大麻煩。我真心祝愿張子宇未來一切都好,希望她為中國女籃帶來榮耀?!?/p>


除了得分,張子宇的策應(yīng)也有長(zhǎng)進(jìn)。王鑫 攝影

瘋狂補(bǔ)課,提前達(dá)標(biāo)

看過張子宇比賽的人,都會(huì)對(duì)張子宇的變化感到欣喜。

在此之前,張子宇一直在打青年隊(duì)比賽,強(qiáng)度最大的比賽是去年的亞青賽和三大球運(yùn)動(dòng)會(huì),一旦進(jìn)入強(qiáng)度和對(duì)抗更大的成年比賽,張子宇還能適應(yīng)嗎?

疑慮肯定有,但張子宇的表現(xiàn)讓人們的擔(dān)心消減了很多,而她的成長(zhǎng),也超出預(yù)料。

4月16日,新一屆中國女籃集訓(xùn),4月20日,全隊(duì)來到昆明開始高原訓(xùn)練,兩個(gè)月的集訓(xùn),第一次入選國家成年隊(duì)的張子宇,付出的辛苦難以想象。

剛到昆明前幾天,中國女籃公布了一些活動(dòng)的照片,其中包括高原訓(xùn)練動(dòng)員會(huì),很多球迷都發(fā)現(xiàn),其中并沒有張子宇的照片。

原來,張子宇一到昆明就產(chǎn)生了嚴(yán)重的高原反應(yīng),根本無法進(jìn)行正常的訓(xùn)練,十幾天后,張子宇才逐漸適應(yīng),開始正常的隨隊(duì)訓(xùn)練。

大家都知道,在本次高原訓(xùn)練中,為系統(tǒng)性提高投籃技術(shù)的穩(wěn)定性和命中率,中國隊(duì)開展了“萬次投籃計(jì)劃”,也就是在為期4周的高原訓(xùn)練中,每名隊(duì)員都要完成1萬次的投籃任務(wù),每天投中400次,其中100次為罰籃。結(jié)合不同位置技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)需要,外線隊(duì)員需投中200次三分球和100次兩分球,內(nèi)線隊(duì)員需投中100次三分球和200次兩分球。

因?yàn)榍皟芍堋叭闭n”太多,張子宇在后兩周瘋狂“補(bǔ)課”,別人每天投中400個(gè),她要投中600個(gè),最多的一天,她投中超過一千個(gè),結(jié)果她提前完成投籃計(jì)劃,在全隊(duì)排名第二,僅次于以投籃穩(wěn)定著稱的老將黃思靜。

中國隊(duì)的“萬次投籃計(jì)劃”效果明顯,與波黑隊(duì)第二場(chǎng)比賽,中國隊(duì)投籃命中率達(dá)到64.5%,張子宇9投7中,穩(wěn)定性得以體現(xiàn)。

在比賽中,張子宇另一個(gè)變化是速度明顯提升,不論回防速度還是移動(dòng)速度,都比之前快了不少。

張子宇之所以提速,除了集訓(xùn)期間體能提高,體重也減了不少。據(jù)了解,張子宇比進(jìn)隊(duì)的時(shí)候減了30斤,這對(duì)一個(gè)身高2.24米、體重300斤的人來說,要付出多少努力可想而知。


韓旭與張子宇組成的女籃雙塔值得期待。王鑫 攝影

短暫休整,不敢停留

15日打完比賽,中國隊(duì)16日就奔赴西安,備戰(zhàn)18日與日本隊(duì)的熱身賽。

鑒于張子宇已經(jīng)倆月沒能與家人團(tuán)聚,中國隊(duì)特意給張子宇放了一天假,而張子宇也嚴(yán)格遵守隊(duì)里的規(guī)定,吃住都在省體育局訓(xùn)練中心,當(dāng)天下午,張子宇還到游泳館進(jìn)行了訓(xùn)練。

離家多日,回濟(jì)南參賽的張子宇知道有很多人都關(guān)注她。比賽當(dāng)天,中國籃協(xié)主席郭振明,山東省體育局、濟(jì)南市體育局、山東省籃球協(xié)會(huì)相關(guān)人員,以及張子宇的教練,還有很多她的小伙伴都來到了現(xiàn)場(chǎng)。

“很多人都跟我說到現(xiàn)場(chǎng)了,我偷偷往看臺(tái)上看了一下,也沒看見幾個(gè),畢竟,我還要打比賽。”張子宇說,第一次當(dāng)著這么多熟人打比賽,她還有點(diǎn)緊張。

得知關(guān)系密切的小伙伴下午也要去游泳,張子宇特意讓媽媽買了小伙伴最喜歡吃的水果,訓(xùn)練后一邊治療,一邊跟小伙伴說著她們這個(gè)年齡才有的話題。

“你可千萬別長(zhǎng)大,成年人的煩惱可多了我跟你說?!睆堊佑钫J(rèn)真地說,“我已經(jīng)18歲了,是成年人了?!?/p>

今年九月就要入讀山東大學(xué)的張子宇,其實(shí)還是個(gè)孩子,小小年紀(jì)突然就闖入成年人的世界,成為國家隊(duì)的一員,在國際大賽中承擔(dān)重任,必然要經(jīng)歷成長(zhǎng)的煩惱。

按照計(jì)劃,張子宇在家待一天后,就趕往西安,參加對(duì)日本隊(duì)的熱身賽,然后是與澳大利亞的兩場(chǎng)比賽,這就意味著,張子宇將放棄在捷克舉行的U19女子世青賽,參加同期舉行的女籃亞洲杯,關(guān)于張子宇是參加世青賽還是亞洲杯的懸念,也有了最終結(jié)果。

由于李月汝無法及時(shí)歸隊(duì),韓旭體能受限,下個(gè)月的亞洲杯,張子宇將會(huì)承擔(dān)更多的責(zé)任,還要更快成長(zhǎng)。

在與波黑隊(duì)的比賽中,中國隊(duì)有一段時(shí)間打小個(gè)陣容,更多時(shí)候還是讓韓旭或者張子宇在場(chǎng)上,保持內(nèi)線高度,第三節(jié)甚至派出了韓旭和張子宇的雙塔陣容,看得出來,中國隊(duì)希望用更多的變化,保持隊(duì)伍的攻擊力。

幾年前在山東工作的時(shí)候,宮魯鳴就開始關(guān)注張子宇,在之前的采訪中,宮魯鳴認(rèn)為,張子宇有身高優(yōu)勢(shì),人也很聰明,但因?yàn)閺那嗄觋?duì)到國家隊(duì)時(shí)間不長(zhǎng),她的很多意識(shí)還停留在青年隊(duì)階段,成年隊(duì)與青年隊(duì)在對(duì)抗程度上也完全不是一個(gè)層面,所以要提高的東西還挺多。

“進(jìn)隊(duì)以來,我們因材施教,包括準(zhǔn)備活動(dòng)等她都有自己的一套方式。腳步和防守面積、對(duì)抗和要位技巧、對(duì)抗經(jīng)驗(yàn)和一些小動(dòng)作,這些她都要慢慢學(xué)?!睂m魯鳴說,“張子宇的潛力非常大,打成年隊(duì)比賽她要慢慢總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),希望她能盡快成長(zhǎng),給球隊(duì)的發(fā)展做更多貢獻(xiàn)?!?/p>

經(jīng)過兩個(gè)月的集訓(xùn),宮魯鳴看到了張子宇的進(jìn)步,所以給了她很多機(jī)會(huì),而張子宇也清楚,她要提高的地方還很多,她需要加倍努力。

治療床的旁邊,放著一本《姚明傳》,這本書她已經(jīng)看了一段時(shí)間。張子宇與姚明一樣都是18歲入選國家隊(duì),職業(yè)初期就頂著巨大光環(huán),也許她還不能完全理解當(dāng)年姚明的經(jīng)歷,但既然很多人都把她叫作“女姚明”,她說要向他學(xué)習(xí),激勵(lì)自己。

使命在肩,她一刻也不敢停留。

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